GreenAlive Bonheiden

wielertoeristen, fiets, helm, GreenAlive, cursus, wielercursus

Voor het 5de jaar gaan we er weer voor🚴‍♂️🚴‍♂️

WINTER TRAINING - WATTAGE TRAINING 

(16 plaatsen  beschikbaar in 2 vaste groepen)

Start :16 oktober 2020 - einde 31 maart 2021

Groep 1
Dinsdag 19:00u tot 20:00u
Zaterdag 9:00u tot 11:00u  

Groep 2
Dinsdag 20:30u tot 21:30u
Vrijdag   19:00u tot 21:00u 

Wat mag je verwachten ? 
Begeleiding en opvolging van wattage training met  Ic7 Tomahawk Indoorbikes met wattage aanduiding - snelheid  - rpm - hartslag aanduiding. 

Een opbouwend weerstand trainingsschema. 

Alles opgeluisterd met Virtual reality scherm.  

5 fases van telkens 4 weken per fase
Elke fase bouwt verder op de andere
Om de 6 weken een vorderingsmoment 
(FTP TEST)

Interesse ? neem contact op 015/55.97.43
info@greenalive.be


Prijs: 299 euro


Heeft u nog vragen?

Contacteer ons

Rijmenamseweg 180
2820 Bonheiden


015/55.97.43

Follow Us